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Reflexiones

Reflexiones

Luego de haber concluido con el tema de los 4 pensamientos fundamentales quiero hacer algunas consideraciones. Es importante observar que el uso adecuado de nuestro tiempo nos permite tener una mayor productividad y una mejor calidad de vida y que estos aspectos están relacionados con la manera como pensamos.

Ya sabemos que en línea general un  individuo desperdicia el 80% de sus pensamientos, de que manera ?, teniendo pensamientos  inútiles. Que debemos hacer para aprovechar mejor el tiempo, mejorar nuestra productividad y tener mayor energía ? Concentrarnos en lo que hacemos y no permitir a nuestra mente volar al mundo del nunca jamás, donde pasamos el rato recreándonos en lo que pudo haber sido y no fue.

Otro aspecto importante es el que tiene que ver con el equilibrio de la vida y de los pensamientos, la vida esta compuestas por cosas agradables y desagradables, lo bueno y lo malo o como dicen los chinos al referirse ha estos asuntos ellos lo llaman el yin y el yan una cosa que no puede existir sin la otra, los opuestos que se unen en sus extremos, así son los pensamientos negativos y positivos. Como puede el hombre conocer lo que es bueno si no conoce lo que es malo ? puede acaso hacer juicio de una cosa sin conocer  la otra ?, la verdad lo dudo, yo creo en el equilibrio, los pensamientos negativos o malsanos nunca van a dejar de asomarse en nuestra mente solo que debemos  desarrollar las técnicas adecuadas de autocontrol y filtrado para tenerlos bajo control. 

Recuerda que nunca vas a poder erradicar por completo de tu vida a los pensamientos negativos ya que en tu cerebro hay disparadores que lo activan y es necesario que ellos existan para que aya equilibrio, no olvides que lo bueno y lo malo coexisten, sin embargo, no me dejare dominar de ellos ni les permitiré someterme a la esclavitud y a una vida oscura, dominio y autocontrol con mucha reflexión es el cóctel donde logramos vivir una vida llena de matices estupendos.

Rafa

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